בפנים פנים מודרניים משתמשים לרוב במכשירי שינה אחרים במקום מיטות - מחצלות, טטאמי או מזרונים רגילים. שינה על הרצפה ללא מיטה היא כעת אופנתית, אך לא כולם חושבים שהפתרון הזה הוא פרקטי ונוח. כדאי להבין את הדקויות והשיטות של סידור דרגש על מנת לבחור באפשרות המתאימה.
- למה אני צריך מיטה
- דחיית המיטה: האם החלטה כזו סבירה
- יתרונות וחסרונות של מזרון
- מה לעשות אם אתה אוהב לישון נמוך
- מזרן או מיטה - מה לבחור
למה אני צריך מיטה
יש בדיחה בקרב מעצבים שחדר שינה הוא חדר למיטה. אכן, מיטה יפה ומרווחת תופס את עינך מייד, צריכה לנוח.
לרהיטים יש גם פונקציות מעשיות:
- הארכת חיי המזרן. לכל מיטה יש בסיס, שמבטיח את המיקום התקין של המזרן ללא כיפופים וקמטים. כתוצאה מכך הקפיצים שומרים על הנוקשות והאלסטיות הנדרשים ולא יהיו שקעים על שיזוף השמש עצמו.
- עזרו בהשפעה אורטופדית. בסיס מיטה מיוחד מאפשר לכם לחלק מחדש את העומס על המזרן בזמן השינה. זה עוזר לעמוד השדרה מייד לתפוס את המיקום הנכון. איכות השינה מאירועים כאלה תעלה, בריאות מערכת השלד והשרירים תשתפר.
- קלות הרמה לאחר מנוחה. ככל שהאדם מבוגר יותר, קשה לו לקום מבסיס נמוך. המיטה גבוהה מספיק כדי להקל על הרמה, להפחית את הסיכון לירידות לחץ.
- נוכחות של גב. לרוב המיטות יש ראש מיטה, כך שהכרית לא תיפול לרצפה, ואדם יהיה מוגן מהקיר הקר. בנוסף, אם יש ראש מיטה, המצעים לא יתלכלכו מצבע, סיד. חיי הטפטים יימשכו גם הם, מכיוון שהם לא יישחקו מנגיעות רגילות.
דחיית המיטה: האם החלטה כזו סבירה
מי שדבוק בגישה הקלאסית לקישוט חדר שינה לא סביר שידמיין אותו בלי מיטה. לא כולם יכולים להחליט לישון על הרצפה, אך הדבר אינו הכרחי. אתה יכול לבחור מיטה לא סטנדרטית או עגינה נמוכה. העיקר שהריהוט צריך לספק את כל הדרישות של התושבים.
ישנם שלושה סוגים עיקריים של מיטות:
- אירופאי. מוכר לכל המיטות בגובה בינוני. הם מתאימים לרוב האנשים.
- אמריקאי מוצרים כאלה הם די גבוהים מבחינת "צמיחה". הם פופולריים מאוד בצפון אמריקה, ולעתים נדירות משתמשים בהם באירופה ובאסיה.
- מזרחי. מיטות מסוג זה מחוברות לרגליים נמוכות שאינן רחוקות מדי מהרצפה. בסיס הרהיטים רחב ולכן המזרן אינו מכסה אותו לחלוטין.
לא כולם יכולים להחליט להניח מזרן על הרצפה. אז אתה יכול לנטוש את המיטה המסורתית ולשים לב לגרסה המזרחית. בנוסף, לא ניתן להניח את המזרן על מיטה רגילה, אלא רק על המסגרת שלה, שאין לה ראש ראש, מדרכה ועיצוב.
בדרך כלל זה נעשה כדי לחסוך כסף, מכיוון שהעיצוב הפשוט ביותר הוא לא יקר. ניתן להתאים את גובה הרגליים המחוברות למסגרת כרצונך. כדי להפוך את העיצוב למראה יפה, הוא מכוסה בבד כמו כיסוי.
יש פיתרון מקורי נוסף שיאפשר לכם לא לבזבז כסף על רהיטים. אפשר לבנות מסגרת מיטה ממשטחי מטען (מזרן). מעצבים משתמשים לרוב במשטחים לייצור רהיטי ארונות.הם נבחרים על פי מידות המזרן, משופשפים, צבועים או לכה, ואז מחוברים זה לזה בעזרת מחברים. מכיוון שגובה המזרן קטן, המעגן יהיה נמוך.
יתרונות וחסרונות של מזרון
ללינה על הרצפה, על מזרן דק יש יתרון חשוב. במקרה זה עמוד השדרה מקבל עמדה פיזיולוגית, העומס על הצוואר, הגב התחתון הופך למינימלי. זרימת הדם מותאמת, עבודת האיברים הפנימיים משתפרת. כתוצאה מכך, אדם מתעורר מנוחה וערנות, תנוחה מתיישרת.
אם משתמשים במזרון במקום מיטה, יתרונות אחרים נראים גם:
- חוסך. סט "רהיטים + מזרן" עולה יותר ממזרן אחד. אם לא תקנו מיטה, העלות תופחת ברצינות.
- קלות ניקוי ותפעול. ישנם מכירות מזרני טופון מיוחדים המיועדים למכירה, שאחרי ההתעוררות מסובבים אותם לחמנייה ומוסרים אותם. ניתן להרים כל מזרן, להישען על הקיר. ניתן להסיר בקלות את הכיסויים מהמוצרים, לשלוח אותם לשטיפה או לניקוי.
- בטיחות לעתים קרובות מבוגרים וילדים נופלים מתוך דרגש. זה קורה בדרך כלל במהלך שינה צלולה. אם אתה ישן על הרצפה, אי אפשר להיפצע.
- פנוי מקום. בחדר קטן לאחר ניקוי המזרן תוכלו לפנות מקום רב שמתאים לעבודה, למשחקים עם ילדים וכו '.
- מבט לא שגרתי. דרגש עגינה נמוך יהפוך לגולת הכותרת, במיוחד עם הקישוט היפה שלו.
- שינה טובה. מכיוון שהמזרן ימוקם למטה, האוויר כאן רווי טוב יותר בחמצן. זה מועיל הרבה יותר לבריאות האדם ורווחתו.
חסרונות של התחייבות כזו זמינים גם:
- היעדר בסיס אורטופדי. אם נעדרים מסילות מיוחדות המהודקות בעיצוב יחיד, חיי השירות של המזרן יצטמצמו. זה עדיין ידחוף פנימה ויתדרדר מהר יותר.
- חוסר שידור. כאשר המזרן שוכב על הרצפה, החלק התחתון שלו "נעול". עיבוי מתחיל להצטבר בתוך המילוי. בגלל זרימת האוויר הנמוכה, זמן ההפעלה של המוצר מופחת גם הוא.
- בעיות בריאות. למרות היתרונות לגוף, שינה על הרצפה עלולה להסתיים בצרות עבור אדם. אוויר קר, ש"צועד "למטה, יכול לעורר היפותרמיה, הצטננות. לעתים קרובות במיוחד זה קורה על רצפת הבטון ובנוכחות מזרן דק. בנוסף, אצל אנשים מבוגרים, הרמה מהרצפה גורמת לעיתים להחמרת מחלות עמוד השדרה והמפרקים.
- חוסר גב. שינה ללא ראש ראש היא די לא נוחה, יוצאת דופן. הכרית יכולה להחליק לאחור, להתגלגל למטה, כתוצאה מכך, היא תצטרך לתקן באופן קבוע.
מה לעשות אם אתה אוהב לישון נמוך
יצרני רהיטים ומוצרי שינה מציעים פתרונות שונים למי שאוהב לישון על הרצפה. עכשיו בחנויות יש מזרנים מונובלוקיים דו שכביים מיוחדים. השכבה הראשונה (התחתונה) בהן היא "בונל" בלוק קפיצי והיא משמשת כבסיס. השכבה השנייה רכה, מיועדת להרפיה ולמנוחת לילה. אתה יכול גם לקנות מיטה על בסיס נמוך, כמו מיטה מזרחית, המשלימה אותה עם סט ריהוט נמוך אחר (שולחנות, כסאות, כורסאות).
אפשרויות שינה נוספות קרובות יותר לרצפה:
- קניית בסיס על הרגליים והסתרתו באמצעות לוחות דקורטיביים;
- "טובע" את המזרן בפודיום (על בסיס נוקשה או אורטופדי);
- מיטה נפתחת נמוכה, שמתגלגלת על גלגלים מגומחות, מעיצובים אחרים.
מזרן או מיטה - מה לבחור
מיקום המזרן על הרצפה נחשב לאופנתי, ומעניק לחדר מגע של "חוסר זהירות רווקים". עדיף לצייד מקום שינה ללא מיטה בסטודיו, לאכלס משפחה צעירה ללא ילדים, דירה שכורה. המזרן על הרצפה מושלם עבור פנים בסגנון בוהו, לופט, מינימליזם. מקום הלינה המקורי ימשוך את מי שמעדיף לשנות באופן קבוע את האווירה בבית.
אזור השינה ללא מיטה מתאים יותר לצעירים, לבני נוער. המזרן על הרצפה טוב ועם הידוק במזומן. אנשים מבוגרים לא סבירים שאוהבים אפשרות זו, כי לקום מהרצפה כל יום יהיה קשה למדי. בכל מקרה צריך להחליט החלטה אינדיבידואלית. עם זאת, הרופאים לא ממליצים בכלל לנטוש את המיטה. מזרן אורטופדי יעיל יותר כאשר הוא מצורף לבסיס מיוחד, וייתכן כי חסכון אינו מוצדק.
